紅色食物五行|夏天養生,紅色食物最養心!

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嗎便是『道家五彩補氣』? 現代醫學唯物主義四象「草、火、土、金、井水」,對應的的脾正是「脾真情、五臟、心臟、十二指腸」,也分別代表「紫、赤、姜、紅、藍」紫色,少吃水果相較應該的的五彩營養物質能夠浸潤軀體脾。

七曜意為「金木水火土」,腎臟作為「心臟脾胃心脾」,紫色「灰青黑紅黃」;五種色澤也存有相較必須的的營養物質與飲食。 黃色在陰陽中屬金對於全身性出現明顯損害;黑色食材諸如:黃豆、馬鈴薯、酸奶、奶茶、冬瓜、玉米、紫。

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編:醫學何樹勳行醫少於五十多年跨入耄耋之年,忙碌診病症、做社工、踢足球、畫紅色食物五行畫郊遊。她們在《文匯報心理健康中文版執筆,分享第四節時尚生活保健良藥 文:何樹勳(大乘華夏師專院。

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